Pêveka Kreatînê çi dike?

Pêveka Kreatînê çi dike?

-Nivîsandî ji hêla Tîma Tianjia ve

Kreatîn çi ye?

Kreatîn asîdek amînî ya xwezayî ye ku di laşê mirov de tê dîtin. Bi gelemperî, laşê we wê bikar tîne da ku bi domdarî enerjiyê peyda bike da ku masûlkeyên we bixebitin, nemaze dema ku hûn werzîşê dikin. Bi gelemperî, nîvê kreatînê ku hûn hewce ne ji parêza we ya rojane tê, wek goştê sor, xwarinên deryayî, şîrê heywanan û xwarinên din ên dewlemend bi proteîn. Bi gotineke din, nîvê wergirtina kreatînê bi parêza we ve girêdayî ye. Ji bo nîvê din, ew bi xwezayî di kezeb, gurçik û pankreasê we de ye.

Creatine çi rolê di laşê we de dilîze?

Wekî ku me li jor behs kir, kreatîn ji bo xebitandina masûlkeyên we tê bikar anîn. Lê çawa? Dema ku hûn kreatînê digirin, piraniya wê dê ji hêla kezeb, gurçik û pankreasê ve ji masûlkeyên we yên îskeletî re were şandin da ku çalakiya weya laşî garantî bike, û mayî jî dê biçe mêjî, dil û tevnên din ên we. Ji ber vê yekê, hin lêkolîneran li ser lêzêdekirina kreatînê li ser fonksiyona nasnameyî lêkolîn kirin, û di dawiyê de gihîştin wê encamê ku lêzêdekirina kreatînê bîra demkurt û şiyana aqilmendiyê baştir dike. Tiştek ku divê were gotin, vejeteryan di peywirên bîra demkurt de ji goştxwaran çêtir bersiv dan. Gotarên têkildar dikarin di Pirtûkxaneya Neteweyî ya Tipê de jî werin dîtin.

Kreatîn Monohîdrat li hember Kreatîn HCL

Kreatîn Monohîdrat bi gelemperî ji molekulên kreatînê û molekulên avê tê çêkirin. Ev tevlihevî dê bêtir avê bîne masûlkeyan û rêjeya masûlkeyan zû zêde bike. Kreatîn monohîdrat çêtirîn dixebite dema ku kesek tevgerên barkirinê di jiyana xwe ya rojane de bicîh bike. Di vê rewşê de, kreatîn çêtirîn dixebite dema ku 20g kreatîn monohîdrat bi karbohîdrat û proteînê re her roj ji bo hefteyekê were girtin dema ku tevgerên barkirinê têne parastin. Ger hûn dixwazin tendonên xwe bi kolajenê re û bi kreatînê re temam bikin, hûn dikarin berî werzîşa xwe tevliheviyek ji kreatîn monohîdrat û kolajenê bigirin.

Kreatîn HCL ji molekuleke kreatînê pêk tê ku bi xwêya hîdroklorîd ve girêdayî ye û her wiha adenozîn trîfosfat (ATP) jî dihewîne. Taybetmendiyên berbiçav ên çareserî û vegirtinê yên xwêya hîdroklorîd di avê de dihêle ku heman bandor bi dozek piçûktir ji kreatîn monohîdrat were bidestxistin. Zêdekirina ATP çavkaniya sereke ya enerjiyê ye ji bo pergala enerjiya fosfatê ya laş, pergala enerjiyê ku girjbûna masûlkeyên kurt û dijwar û werzîşên din ên anaerobîk hêz dide, ango ji bo werzîşvanên profesyonel, rahênerên fitnessê, hwd. guncawtir e.

Pêvekên Kreatînê yên INN+™ ji Tianjia

Ji bo pêkanîna daxwazên cuda yên lêzêdekirina kreatînê ji bo mirovên cuda, tîma R&D ya Tianjiachem du lêzêdekirina kreatînê ya cuda derxistiye bazarê: INN+™ Creatine Monohydrate (ku jê re kreatîneya mîkronîzekirî jî tê gotin) û INN+™ Creatine HCL.

Sertîfîkayên Pêvekên Kreatînê yên INN+™ ji Tianjia

Tianjia Brand, Pêvekên Kreatînê yên INN+™ji hêla ISO, Kosher, Halal, FSSC, CE û hwd ve hatine pejirandin, û her weha ji ber performansa xwe ya baş û çareseriya wan a baş di avê de di nav xerîdarên me de ji çar aliyên cîhanê hatine nas kirin.